HIERONTA, manuaalinen hoito

Olen kivun hoitoon erikoistunut ja faskioiden käsittelyyn ja toimintaan syventynyt, koulutettu hieroja. Lisäksi olen kiinnostunut rentoutumisesta ja hengittämisestä, siis rintakehän toiminnasta. Olen myös suorittanut urheilijan lihashuolto-opinnot. Työhuone minulla on Järvenpäässä Balance -salin yhteydessä (os.Seutulantie 3-5G). Tällä hetkellä varauksen saat varmimmin lähettämällä minulle tekstiviestin (p.045-122 1225), varauskalenterissa muutamia aikoja.

Tarjolla ovat seuraavat hoidot:

  • Rintakehän/selän (hengitys) hoito, kesto n. 90min. Kuvaus: Tämä hierontahoito vapauttaa kireyksiä rintakehän, kylkien ja selän alueelta, hoitoa saa myös kaula ja niska, eli voidaan sanoa, että hengittäminen onnistuu paremmin tämän hoidon jälkeen. Hoidon aikana saatetaan myös tehdä hengitysharjoituksia.
  • Kokonaisvaltainen purentalihashoito, kesto n. 75min. Kuvaus: Tässä hierontahoidossa vapautetaan alueita, joilla on vaikutusta purentalihasten kireyteen, ei hoideta siis vain purentalihaksia mutta myös muita kohtia kehossa. Jos kärsit hartia- ja purentalihaskireydestä tai selittämättömästä päänsärystä ja ohimot/leuka jomottavat - kannattaa tulla kokeilemaan. Moni on jo saanut tästä hoidosta helpostusta!
  • Urheilijan lihashuolto. Monipuolisesti erilaisia menetelmiä käyttävä hierontahoito, tarpeen mukaan aktiivisia jännitys-rentoutusmenetelmiä, faskiatekniikoita ja klassista hierontaa.
  • Klassinen, rentouttava hieronta. Hierotaan niitä alueita, joille tarvitset rentoutta. Tarvittaessa käytetään trigger-painantaa, faskia-käsittelyä tai muita tekniikoita hyväksi.

Hoitojen hinta pohjautuu käytettyyn aikaan seuraavasti:

  • 60min => 54€ 
  • 75min => 65€
  • 90min => 76€
  • Hieronnan voit maksaa ePassilla/Smartumilla, MobilePayllä ja kortilla.
Hierontavaraus
 
Posti
Puhelu
Instagram
LinkedIn